スマートランプ

面白グッズ的なやつ。

睡眠本をしばしば読むのですが、明るさが睡眠に与える影響というのはかなり言われます。

寝る直前にスマホはよくないとか、日の光を浴びたほうが良いとか。

ということで、寝る前に暗くしたほうが良いかと思い、探した結果がこちらです。

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スマホの専用アプリから1%から100%まで調光可能なので、結構暗くできます。

また、スケジューリングもアプリからできるので、夜は暗くして、朝は明るくするような設定も可能です。

一番良いのは工事や専用ハブが不要なことですね。

電球のSWはON/OFFしかできないですが、Wi-Fiネットワークでスマホのアプリ経由で接続するので、調整はそちらで可能です。部屋の明るさをコントロールしたいという方におススメです。

私はマルチカラーの方は使っていませんが、そちらも面白いと思います。

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